サイクリングで服装は大切？
サイクリングを趣味として始めたい、本格的にサイクリングを楽しみたいと思っている方で頭を悩ませることが多いものの一つが、服装です。
本格的すぎるサイクルジャージには抵抗があったり、その値段の高さに驚いて「手が出ない！」と感じた方も多いでしょう。
そもそもサイクリングにおいて、どれほど服装は大切なのでしょうか？
ここで覚えておきたいのは、サイクリングはスポーツであるというポイントです。
どんなスポーツでも、スポーツに合った服装することで快適にそのスポーツを楽しむことができますし効率も上がります。
プロのように本格的な装備を揃える必要はありませんが、気軽にサイクリングを楽しむ方にとって必要な服装があるのも事実です。
基本中の基本アイテム ヘルメット
サイクリングで、基本中の基本アイテムといえるのがヘルメットです。
ヘルメットは、転倒や事故の際に衝撃から頭を守ってくれるので、安全性を高めるために欠かせません。
ちょっとそこまでだから着けなくてもいいや、と気を抜いてしまいがちですが、サイクリングは事故にあった時、身体が外に放り出されてしまう危険なスポーツでもあります。
安全には最大の注意を払いたいもの。
ヘルメットは、自分に合ったものを選びましょう。
またヘルメットは、直射日光を防いでくれる役割があります。
通気性に優れていて軽量なものを選ぶことができれな、かぶっていても快適にスポーツを楽しむことができます。
安全性能を高めるためにはもちろんのこと、快適性やスタイリッシュさにも影響を与えるアイテムでしょう。
走りやすくなるサングラス
サイクリングにおいて、目を守ってくれるサングラスの役割は重要です。
日差しの強い夏場は、サイクリングで目を痛めてしまうこともあるからです。
さらに、眩しすぎて走行しづらい場合、視野が悪くなる可能性がありますので安全性が下がってしまいます。
山間や海沿いなどではなく都市部を走る場合、ゴミや埃が目に入ることもあるのでサングラスで目を守っておく必要があるでしょう。
必須アイテムというほどではありませんが、あると便利にこしたことはありません。
初心者が意識したい注意点
基本的に押さえておきたいアイテムは色々とありますが、結局のところ快適に安全に走れることが最も重要なポイントです。
初心者で、いきなりサイクリングウェアを本格的に全部揃える必要はないでしょう。
快適性や体温を保ち安全に走行するためにサイクルウェアを意識することは欠かせませんが、やはり安全性が第一です。
そこまで服装に神経質になる必要はないでしょう。
色々揃えていくと本格的な物は高くついてしまうため、リーズナブルで機能性に富んだカジュアルなアイテムを代用するのも良いでしょう。