カテゴリー: 新しい趣味

冬は雪と路面凍結に注意 冬になると、サイクリングをちょっとお休みした方が良い時が出てきます。雪が降ってきたら、…

下りが怖いと思うのはどうして？ ロードバイクでは、上り坂よりも下り坂の方が体力的に楽です。しかし、勾配が急にな…

ヒルクライムとはどんなスポーツ？ ヒルクライムとは、ロードバイクで上り坂のコースを走り、タイムを競うというスポ…

運動にはなぜ鉄分が必要？ ミネラル成分の1種である鉄は、私達の体内に存在しています。量としては3％～5％程度で…

スマートウォッチについていると便利なおすすめ機能 スマートウォッチには、たくさんの便利な機能がついています。ど…